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Lenovo Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD) の実機レビュー

更新日:
CPU Ryzen AI 9 365
メモリ 32GB
ストレージ 1TB SSD
液晶サイズ 14.5型 16:10
液晶種類 2880x1800 OLED
質量 約1.54kg
バッテリー 73Wh
価格[税込] 26万円台~
CPUもGPUもNPUも全部高性能

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)は、Ryzen AI 9 365を搭載し、CPU性能もGPU性能もNPU性能も高いノートPCです。

ボディも薄型で、質量も約1.54kgと持ち運べる範囲の重さです。

高いパフォーマンスでありつつ、持ち運びやすい薄さと質量を兼ね備えたノートPCが欲しい方におすすめです。

ディスプレイも有機ELを採用し、映像などが綺麗です。

公式販売サイトはこちら

 

レビュー機は、メーカーからの貸出機です。今回は以下の構成でレビューをしています。

レビュー機の構成

Ryzen AI 9 365、32GBメモリ、1TB SSD

 

セール情報

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目次

お忙しい方は、「Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型 の特徴」のみお読みください。

 

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型の特徴

最強クラスのプロセッサー

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)は、Ryzen AI 9 300シリーズの「Ryzen AI 9 365」を搭載したノートPCです。CPU性能、GPU性能、NPU性能がいずれも高いプロセッサーです。

Ryzen AI 9 300シリーズ 搭載

 

下表の通り、CPU性能は、デフォルトTDPが45WのRyzen 9 8945HSより高いベンチマークスコアで、GPU性能はCore Ultra 7 258Vに近いスコアで、NPUはCore UltraやSnapdradonよりも高い性能です。

独立GPUを搭載していないPCとしては、バランス良く性能の高いノートPCです。

CPU性能
Core i7-14700HX 1313
Ryzen AI 9 365 1074
Ryzen 9 8945HS 919
Core Ultra 7 155H 825
Core Ultra 7 258V 603
CINEBENCH 2024 - マルチコア
GPU性能
GeForce RTX 3050 52196
Core Ultra 7 258V 44627
Ryzen AI 9 365 41989
Core Ultra 7 155H 35888
Ryzen 7 8845HS 35241
3DMark Night Raid - Graphics score
NPU性能
Ryzen AI 9 365 50 TOPS
Core Ultra 7 258V 47 TOPS
Snapdragon X Elite X1E-78-100 45 TOPS
Core Ultra 7 155H 11 TOPS

 

軽いゲームならできますし、動画編集などのクリエイティブワークも可能です。

ゲームや動画編集などもできるスペック

 

薄型ボディ

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)は、ボディが非常に薄く、スタイリッシュな見た目なので、デザインにもこだわる方に適しています。また、薄いためカバンなどにも入れやすいです。

重さは約1.54kgとなっており、持ち運べる範囲の重さです。

薄型のボディ

 

有機ELの広色域ディスプレイ

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)は、有機ELの広色域ディスプレイを搭載しています。とても色鮮やかで、黒の表現力も高く、映像や画像が綺麗です。映画などをよく視聴する方におすすめです。

画像や映像を扱うクリエイティブワークをする方にも適していると思います。

ただ、光沢なので、映り込みがあります。非光沢のほうが好きな方はご注意下さい。

広色域のディスプレイ

 

Copilot+PC 準拠

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)は、Copilot+ PCに準拠したノートPCです。

ただし、こちらで紹介したコクリエイターやイメージクリエイターなどのCopilot+ PCだけで使える機能は、2024年11月下旬のアップデートで提供される予定です。

 

やや残念な点

上位のRyzen AI 9 HX 370を搭載したPCよりは安いとは言え、価格が26万円台からと高額です。Core i7に、GeForce RTX 4060を搭載したゲーミングノートPCよりも高いです。パフォーマンスだけ求めるなら、このようなゲーミングノートPCのほうがいいでしょう。ただ、ゲーミングノートはボディが厚いことが多く、消費電力も高いです。薄型である点や、省電力である点(バッテリー駆動時間が長い点)に価値を置くなら、本製品のほうがいいと思います。

 

各用途の快適度

各用途の快適度は次のように考えます。もちろん、細かい用途や、ソフトによっても快適具合は変わってきますので、参考程度にご覧下さい。

各用途の快適度
用途 快適度 コメント
Web閲覧
Office作業
画面も綺麗で、スペックも高く快適です。ただし光沢なので映り込みがあります。
動画鑑賞 色鮮やかなディスプレイで、スピーカー音も比較的良く、動画鑑賞も快適です。
RAW現像
画像編集
100% DCI-P3の広い色域のディスプレイに、クリエイティブワークも快適に動くCPUを搭載しており、作業が快適です。ただし、光沢ディスプレイなので、映り込みによって、若干色が変わって見えたりします。
動画編集 FHD動画の編集であれば十分できます。プロ並みの映像編集をするなら、もっと高いスペックのPCがいいです。
ゲーム △~○ 軽いゲームならできます。重いゲームをする場合、高いグラフィック品質設定でゲームをする場合、高いフレームレートを出したい場合は、ゲーミングノートPCのほうがいいです。

 

ディスプレイのチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のディスプレイは、2880x1800、100% DCI-P3、120Hzの有機ELです。

高精細で、色域も広く、画像や映像が綺麗です。光沢なので艶感がある半面、周りの物が映り込みます。映り込みが苦手な人は適しません。また、フリッカーがあるので、人によっては目が疲れやすいです。

色域変換ができるので、sRGB環境で作業をしたい方などは変更してもいいでしょう。

色域変換(Lenovo Vantage > デバイス設定 >ディスプレイから設定可能)

 

その他の特性については、以下のタブをご覧下さい。

  • 色域
  • RGB
    発色特性
  • 視野角
  • 映り込み・
    ギラつき
  • フリッカー

色域は広いです。

  カバー率
sRGBカバー率 100%
DCI-P3カバー率 99%
Adobe RGBカバー率 93%
ガモット図
※ i1 Display PlusでICCプロファイルを作成後、MacのColorSyncユーティリティでグラフを作成

ガンマ補正曲線を確認すると、補正が少なく、自然な発色であることが分かります。

ガンマ補正曲線
※ i1 Display Proで計測。目標値は輝度:120、白色点:CIEイルミナントD65、ガンマ値:2.2

視野角は広いです。

視野角(斜めから見たときの見やすさ)

光沢液晶であるため、画面への映り込みがあります。ギラつきは、ほとんど感じません。

画面への映り込み

PWM調光によるフリッカー(ちらつき)もあります。

PWM調光の有無の確認
※フォトディテクターにオシロスコープを繋げて計測

 

キーボードおよびタッチパッドのチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のキーボードはやや打ちやすいと思われます。

キートップが割と湾曲しているのがいい点で、キーを押しやすいです。また、よく使う「半角/全角」キーがやや大きくなっている点もメリットです。

実測値で、キーピッチは横:約19mm強、縦:約18.5mm、キーストロークは約1.5mmでした。いずれも十分な数値です。

ただし、「\」と「Backspace」キーはやや小さいです。

タッチパッドも大きくて使いやすいですが、クリック音がやや大きいです。

キーボード全体図
※画像をクリックすると拡大できます
キーの拡大図

 

キーボードバックライトも搭載しています。

キーボードバックライト

 

パフォーマンスのチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のパフォーマンスをチェックします。

本製品は、電源モードを変更することができ、デフォルトの「適応パワー・モード」と、最も高いパフォーマンスが出る「パフォーマンス」で、各種ベンチマークを計測します。

電源モード(Lenovo Vangateから設定可能)

 

CPU

CPUには、Ryzen AI 9 365を搭載しています。

デフォルトTDPが28Wクラスのプロセッサーとしては、かなり高い性能です。

CINEBENCH 2024
Ryzen AI 9 365
他のCPUとの比較(マルチコア)
Core i9-14900HX 1748
Core i9-13900HX 1512
Core i7-14700HX 1313
Ryzen AI 9 HX 370 1226
Snapdragon X Elite X1E-78-100 1104
Ryzen AI 9 365 1074 [パフォーマンス]
1014 [適応パワー・モード]
Ryzen 9 8945HS 919
Ryzen 7 8845HS 919
Core i7-13700H 855
Core Ultra 7 155H 825
Ryzen 7 8840HS 785
Core i5-13500H 778
Core Ultra 5 125H 669
Core i7-1360P 664
Ryzen 7 8840U 618
Snapdragon X Plus X1P-42-100 605
Core Ultra 7 258V 603
Core i5-1340P 599
Ryzen 7 7730U 575
Core Ultra 5 125U 572
Core 5 120U 558
Ryzen 5 8540U 500
Ryzen 5 7530U 477
Core i5-1335U 435
他のCPUとの比較(シングルコア)
Core i9-14900HX 128
Core i7-14700HX 126
Core Ultra 7 258V 121
Core i9-13900HX 119
Ryzen AI 9 HX 370 115
Core i7-13700H 114
Ryzen AI 9 365 113 [パフォーマンス]
113 [適応パワー・モード]
Core 5 120U 110
Core i5-1335U 109
Snapdragon X Plus X1P-42-100 108
Snapdragon X Elite X1E-78-100 107
Ryzen 9 8945HS 106
Core i5-13500H 105
Ryzen 7 8840U 104
Core Ultra 7 155H 103
Ryzen 7 8845HS 101
Core Ultra 5 125H 101
Ryzen 5 8540U 100
Ryzen 7 7730U 99
Core i7-1360P 99
Core i5-1340P 99
Ryzen 7 8840HS 98
Core Ultra 5 125U 94
Ryzen 5 7530U 84
 :レビュー機で計測したスコア(他のスコアは別のPCで計測した代表値)
CINEBENCH R23
~ CPU性能の評価 ~
Ryzen AI 9 365
他のCPUとの比較(マルチコア)
Ryzen 9 7945HX 33229
Core i9-14900HX 29314
Ryzen AI 9 HX 370 23929
Core i7-14700HX 21893
Ryzen AI 9 365 19258 [パフォーマンス]
18529 [適応パワー・モード]
Core i7-13700HX 18283
Ryzen 9 8945HS 17151
Ryzen 7 8845HS 16387
Core Ultra 7 155H 14073
Snapdragon X Elite X1E-78-100 12061
他のCPUとの比較(シングルコア)
Core i9-14900HX 2196
Core i7-14700HX 2113
Ryzen AI 9 HX 370 2047
Ryzen AI 9 365 1988 [パフォーマンス]
1974 [適応パワー・モード]
Ryzen 9 7945HX 1951
Core i7-13700HX 1868
Core Ultra 7 155H 1810
Ryzen 9 8945HS 1788
Core Ultra 7 258V 1779
Ryzen 7 8845HS 1682
Snapdragon X Elite X1E-78-100 1125
 :レビュー機で計測したスコア(他のスコアは別のPCで計測した代表値)

 

グラフィックス

CPU内蔵のグラフィックス「Radeon 880M」のチェックです。

CPU内蔵グラフィックスとしては、非常に高い性能です。GeForce RTX 1650に近いベンチマークスコアが出ています。

3DMark Night Raid
~ グラフィックス性能の評価 ~
Ryzen AI 9 365
他のグラフィックスとの比較(Graphics score)
GeForce RTX 3050 52196
GeForce RTX 2050 48410
GeForce GTX 1650 45149
Core Ultra 7 258V
Intel Arc 140V
44627
Ryzen AI 9 365
Radeon 880M
41989 [パフォーマンス]
41855 [適応パワー・モード]
Core Ultra 7 155H
Intel Arc(LPDDR5)
35888
Ryzen 7 8840HS
Radeon 780M(LPDDR5X)
35847
GeForce MX550 35717
Ryzen 7 8840U
Radeon 780M(LPDDR5X)
35397
Core Ultra 5 125H
Intel Arc(LPDDR5X)
35271
Ryzen 7 8845HS
Radeon 780M(LPDDR5X)
35241
GeForce MX450 30425
Ryzen 5 8640U
Radeon 760M(LPDDR5X)
29095
Snapdragon X Elite X1E-78-100 28779
Ryzen 7 7735U
Radeon 680M(LPDDR5)
28714
Core i7-1360P
Intel Iris Xe(LPDDR5)
21897
Core Ultra 5 125U
Intel Graphics(DDR5)
21525
Ryzen 5 8540U
Radeon 740M(DDR5)
20053
Core 5 120U
Intel Graphics(LPDDR5X)
18333
Core i5-1335U
Intel Iris Xe(DDR4)
16835
Ryzen 5 7530U
Radeon Graphics(LPDDR4X)
16389
 :レビュー機で計測したスコア(他のスコアは別のPCで計測した代表値)
※グラフィックス名の横の括弧は、メモリの仕様

 

NPU

NPU性能は最大 50 TOPSと高いです。ただし、GeForce RTX 4050 Laptopと比較すると、AI処理性能はまだ低いです。NPUに対応しているアプリもまだ少ないですし、本格的なAI処理を行うなら、独立GPUを搭載したノートPCのほうがおすすめです。

AI TOPS
~ NPU性能の評価 ~
GeForce RTX 4050 Laptop 194 TOPS
Ryzen AI 9 HX 375 55 TOPS
Ryzen AI 9 370 50 TOPS
Ryzen AI 9 365 50 TOPS
Core Ultra 7 258V 47 TOPS
Snapdragon X Elite X1E-78-100 45 TOPS
Snapdragon X Plus X1P-42-100 45 TOPS
Apple M3 18 TOPS
Core Ultra 7 155H 11 TOPS
 :レビュー機のTOPS

 

ストレージ

ストレージには、PCIe Gen4 SSDを搭載しており、アクセス速度は比較的速いです。

CrystalDiskMark
~ ストレージ性能の評価 ~
1TB PCIe SSD
他のストレージとの比較(シーケンシャルリード [MB/s] )
PCIe Gen4 SSD 7300
5171
 PCIe Gen3 SSD 3500
SATA SSD 550
2.5インチHDD 150
 :レビュー機で計測したスコア(他のスコアは別のPCで計測した代表値)

 

SDカードスロット

SDカードスロットは、搭載されていません。

 

その他のベンチマーク

Ryzen AI 9 365のその他のベンチマークスコアについては、こちらのリンク先をご覧ください。この機種で計測したゲームの平均フレームレートや、クリエイターソフトの処理時間などを掲載しています。

 

USB Type-C / HDMIの動作テスト

USB Type-Cの動作チェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のType-Cポートは2つありますが、そのうちの1つはUSB4対応です。USB4の動作チェック結果は以下の通りです。PD充電器は100W以上であれば警告表示もなく使うことができました。

USB4ポートの動作チェック
  充電 モニター
出力
有線LAN
ドック ThinkPad USB Type-C ドック 〇 ※3
ThinkPad Thunderbolt 3 ドック 〇 ※3
PD充電器
※1
140W アドテック PD3.1充電器
100W Anker PowerPort III
65W Lenovo GaN充電器 〇 ※3
45W Lenovoウルトラポータブル ×
モニター
※2
EIZO ColorEdge CS2740 〇 ※3
※1 Power Delivery対応の充電器
※2 Type-Cケーブルで接続し、PCへの給電も出来るモニター
※3 低速ケーブルであるとの警告が表示されるものの充電は可能

 

HDMIの動作チェック

HDMIで、4Kモニターへ接続したときの詳細は下図の通りです。4K/60Hz/YCbCr444で表示することができました。なお、海外の仕様を見るとHDMI2.1となっています。

4Kモニター(BenQ EX3210U)へ接続したときの詳細

 

質量のチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)の質量は、仕様では約 1.54kgとなっています。実測値もほぼ同じです。14.5型ノートPCとしては普通の重さです。そこまで軽いわけではありません。ACアダプターは100Wで、重さは370gでした。それほど軽くはありません。

質量の計測結果(当サイトによる実測値)
  質量
PC本体 1.536kg
ACアダプター+電源ケーブル 370g

 

バッテリー駆動時間のチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のバッテリー容量は73Whと大きいです。

バッテリー容量

 

バッテリー駆動時間は下表の通りで、普通の長さです。

バッテリー駆動時間
  バッテリー駆動時間
(1) JEITA3.0(アイドル時) 約13.8時間
(2) JEITA3.0(動画再生時) 約11.5時間
(3) 動画編集ソフトでプレビュー再生 4時間58分
(1)、(2) メーカー公表値
(3) Premiere Proで480x320の動画をプレビュー再生(リピート)させたとき。画面輝度は約120cd/m2

 

Webカメラ・スピーカーのチェック

Webカメラ

Webカメラは、FHD 1080pで、映りはまずまずです。

本製品のカメラで撮影
※クリックすると拡大できます。
※Webカメラの前にマネキンを置いて、約40cm離し、Windows標準のカメラアプリで撮影

 

また、側面にスイッチがあり、これをスライドさせると、ウェブカメラが電子式にOFFになり使えなくなります。IRカメラも搭載しているので、顔認証にも対応しています。

電子式プライバシーシャッタースイッチ
Webカメラ

 

スピーカー

スピーカーは、2W×2 ツイーター、2W×2 ウーファーの構成で、音質はとても良いです。勝手に点数をつけると、ノートPC基準で10点満点で7点といったところです(5点が普通です。音質についての評価はあくまで主観です。ご了承下さい)。

スピーカー

 

パーツの温度のチェック

Prime95実行時のCPU温度

Prime95で全CPUコアの使用率が100%になる高い負荷をかけたときのCPU温度およびCPU電力の推移を確認します。

「適応パワー・モード」の場合、動作安定度時のCPU電力は55W前後です。デフォルトTDPは28Wなので高めのCPU電力です。このときのCPU温度は95℃前後と高めです。

「パフォーマンス」の場合、CPU電力は約60Wまで上がります。このときのCPU温度は98℃前後とかなり高いです。

どちらのモードもCPU温度が高いので、少しでも温度の低い「適応パワー・モード」で使うほうがいいと思います。

CPU電力
CPU温度

 

静音性のチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)の動作音(静音性)のチェック結果です。

アイドル時や低負荷時は、ほとんど動作音は聞こえません。高めの負荷をかけると動作音は上がりますが、他のノートPCと比べると低めの騒音値です。

騒音値
アイドル時 低負荷時
[YouTube再生]
中負荷時
[動画編集]
高負荷時
[エンコード]
約20dB 約20dB 約28dB 約38dB
計測機器:リオン NL-42K
部屋を極力無音にしたときの騒音値:20dB
※無響室で測定したわけではないので、数値は不正確です
【PCの状態】
アイドル時:アイドル時
低負荷時:1080pのYouTube動画再生時
中負荷時:Premiere Proで、編集中の1080pの動画をプレビュー再生した時
高負荷時:TMPGEnc Video Mastering Works でエンコード(x265)した時

 

参考までに、当サイトで使用している騒音計が表示する騒音値の目安を掲載します。

使用計器の騒音値の目安

 

表面温度のチェック

本体の表面温度のチェック結果です。もし、表面温度が高すぎると、作業中に手のひらが熱くなり、不快になります。特に、手のひらを置くパームレストの温度変化は重要です。

高い負荷をかけるとキーボード面が熱くなってきます。ただ、パームレスト部分の温度はそれほど上がらないので、特に不快感なく使うことができます。

PC本体の表面温度
サーモグラフィー:FLIR ONE PRO
※PCの状態は「静音性のチェック」のときと同じです
※約10分経過後に計測しています

 

消費電力のチェック

消費電力のチェック結果です。数値は変動しますが、約10分経過後から確認できた最も高い数値を掲載しています。

負荷が低いときはそこまで高い消費電力ではありませんが、エンコード時はやや高めです。

消費電力
アイドル時 低負荷時
[YouTube再生]
中負荷時
[動画編集]
高負荷時
[エンコード]
7W  14W 28W 55W
測定機器:ワットチェッカー TAP-TST8
※PCの状態は「静音性のチェック」のときと同じです
※確認できた中で、最も高い消費電力を掲載しています

 

外観のチェック

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)の外観をチェックします。

トップカバー、ボトムカバーともにアルミニウム製で高級感があります。ルナグレーの落ち着いたカラーです。指紋跡なども目立ちません。

 

天板には「Lenovo」のロゴが入っています。

 

本体の高さは、約16.6mmと薄型です。

 

側面のインターフェースはご覧の通りです。

 

液晶面は約180度開くので、対面の人に画面を見せたりすることができます。

 

底面はシンプルです。

 

冷却ファンは2つで、メモリはオンボードです。

 

ストレージには、Type 2242のM.2 SSDが搭載されていました。

 

ACアダプターは100Wで、やや大きめです。

 

まとめ

以上が、Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)のレビューです。

Ryzen AI 9 365を搭載し、CPU・GPU・NPU性能の高いノートPCです。GeForce RTXシリーズなどの独立GPUを搭載していないノートPCとしては、総合的に見て最強クラスの性能です。

インテル Core Ultraシリーズ2ほど省電力ではないので、バッテリー駆動時間はそれほど長くありませんが、そこまでバッテリー状態で作業をしないのであれば、おすすめです。

ゲーミングノートPCとは違い、薄くてスタイリッシュなボディで、約1.54kgと持ち運べる範囲の軽いさです。

ディスプレイも、有機ELを採用し、画像や映像が綺麗です。ただし、光沢なので、周囲の物が映り込みます。

価格は26万円台からと高めです。薄型ボディや重さにこだわらなければ、GeForce RTX 4060 Laptopを搭載したゲーミングノートPCのほうが安くすみます。ただ、高い性能でかつスタイリッシュなノートPCが欲しいのであれば、本製品のほうがいいでしょう。


CPUもGPUもNPUも全部高性能

Yoga Pro 7 Gen 9 14.5型(AMD)

特徴

  • CPU・GPU・NPUが高性能
  • 有機ELディスプレイ搭載
  • 薄型ボディ

こんなあなたに

  • 高性能かつスタイリッシュなPCが欲しい方

 

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